Oh Sihat

MINYAK Evening Primrose Oil (EPO)

EPO nie baik utk kaum wanita...hehehe.

Salah satu khasiat yang sering disebut-sebut  ialah kelebihannya mengawal masalah jerawat. Khasiat asid Lemak Esensial yang ada padanya berupaya mengurangkan radang yang berpunca dari jerawat. Selain itu, ia kaya dengan asid Linoleic dan asid gamma Linolenic (source from SIHAT). Bahkan minyak ini juga membantu mengekalkam sindrom pra-haid.

Menariknya, minyak ini boleh dimakan atau disapu di permukaan untuk mengatasi masalah kulit. (biase nye saya makan jerkk). Selain itu, minyak ini juga sesuai digunakan untuk mengatasi masalah kulit kering...ehhehe...saya makan EPO brand BLACKMORES..

AIR JARANG a.k.a AIR KOSONG

Org Johor macam saya call it Air Jarang..hehe..

AIR jangan ditinggalkan, air membantu mencuci sistem tubuh, mengeluarkan sisa yang tidak berguna dan juga toksin dlm tubuh kita. Manusia yang sering membiarkan diri mereka dehidrasi akan kelihatan letih, tidak bertenaga dan mudah sakit kepala. Sering orang menyalah anggap yang rasa dahaga itu sebagai lapar. Oleh itu, pastikan tubuh senstiasa hidrasi dan pilihlah makanan yang lebih berkhasiat ok.

~Sihat itu Cantik sebenarnya..~